10 cotygodniowych, 20-minutowych webinarów na żywo, które pomagają pracownikom radzić sobie z presją, chronić koncentrację i budować trwałą efektywność.
Rosnąca rotacja, absencja chorobowa i spadająca efektywność zespołów? Ciągła dostępność, zmiany organizacyjne i cyfrowe rozpraszacze nasilają presję w całej firmie.
Twórca: Jan Andruszko · ponad 15 lat zarządzania międzynarodowymi zespołami · około 15 lat praktyki mindfulness
Przewlekły stres i wypalenie mogą przyczyniać się do rotacji, absencji chorobowej i spadku efektywności. Resilio rozwija praktyczne umiejętności radzenia sobie z codzienną presją; samo szkolenie nie usuwa organizacyjnych przyczyn wypalenia.
Uczestnicy poznają krótkie, powtarzalne techniki pomagające regulować stres, utrzymywać uwagę, regenerować się i reagować na zmiany. Dział HR otrzymuje ustrukturyzowany, 10-tygodniowy proces nauki oraz propozycję pomiaru rezultatów.
Wyniki deklarowane przez uczestników wcześniejszych szkoleń Resilio.
Codzienna presja, rozproszenie i przeciążenie
Nauka regulacji stresu, ochrony koncentracji, regeneracji i utrzymywania efektywności.
Reorganizacje, niepewność i wdrażanie AI
Rozwijanie zdolności adaptacji, działania w niepewności i zachowania skuteczności podczas zmian.
Decyzje, trudne rozmowy i presja w zespołach
Wzmacnianie samoregulacji, podejmowania decyzji pod presją i nawyków wspierających odporność zespołu.
Awatary tworzone z pomocą AI pozwalają dopasować wygląd Resilii, jej stanowisko i środowisko pracy do kultury oraz branży firmy. Dzięki temu uczestnikom łatwiej rozpoznać własne realia w opowieści. To nasze podejście do zwiększania trafności i zaangażowania, a nie deklaracja naukowo udowodnionej przewagi nad tradycyjnymi webinarami.
Nasz wyróżniający się koncept łączy 10 cotygodniowych, 20-minutowych webinarów na żywo w jeden sezon fabularny. Resilia mierzy się ze znajomymi wyzwaniami, a każdy odcinek przedstawia jedną praktyczną technikę do zastosowania w pracy. Ciągłość historii ma budować zaangażowanie, a cotygodniowe ćwiczenia wspierają powtarzanie i rozwój nawyków.
Jeden 20-minutowy webinar tygodniowo przez 10 tygodni.
Dzięki grafikom wspieranym przez AI otoczenie Resilii można dostosować do branży, kultury i grupy odbiorców.
Jedna technika w każdym odcinku i proste zadanie do kolejnego tygodnia.
Przed startem określamy język, liczebność grup, organizację spotkań, materiały i pomiar.
Możemy omówić realizację zdalną oraz treści po polsku i angielsku. Liczebność grup, nagrania, dostęp do materiałów, raportowanie i cena są ustalane indywidualnie — nie stanowią automatycznie części oferty.
Cena zależy od liczby uczestników, języka, personalizacji, sposobu realizacji i uzgodnionego raportowania.
Jan Andruszko ma ponad 15 lat międzynarodowego doświadczenia menedżerskiego, w tym na stanowiskach kierowniczych w Saint-Gobain i Inchcape. Równolegle od około 15 lat praktykuje mindfulness, ukończył program MBSR i od 2021 roku prowadzi praktyczne szkolenia.
Umów 20-minutową rozmowę. Omówimy wyzwanie, grupę docelową, odpowiedni program i organizację wdrożenia.
Poproś o 20-minutową rozmowę